জবা ফুলের উপকারিতা ও অপকার🌺

 🌺🌺🌺জবা, বোটক্স উদ্ভিদ নামেও পরিচিত। কারণ এটির প্রাকৃতিক বোটক্স প্রভাব রয়েছে। ত্বক ও চুলের যত্নের পাশাপাশি জবা পাতার চা স্বাস্থ্যের জন্য থেকেও বেশ উপকারী। এটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কাজ করে এবং টাইপ-২ ডায়াবেটিসেও উপকারী।🌺

উপকারিতা সমূহঃ

°°ওজন কমাতে সাহায্য করে জবা পাতার রস

°°শরীরের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে ও বেশ কার্যকর ভূমিকা পালন করে জবা পাতার

°°যারা ক্ষুধা কমাতে চান,তারা নির্দ্বিধায় খেতে পারেন

এই পাতার রস।

°°উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এটি অধিক উপকারী।

°°কিডনি রোগীদের জন্য এটি আশিবাদ স্বরূপ।

°°পিওথলিতে পাথর অপসারণে এ টি‌ কাজ করে।

অপকার সমূহঃ

 °°লো ব্লাড প্রেসার যাদের আছে তারা এই পাতার রস সেবনে খুব বেশি সচেতন হতে হবে।

°°এলার্জি সমস্যা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের ও জবা পাতার রস সেবন না করা ই ভাল।

°°মাত্রাতিরিক্ত জবা পাতার রস সেবনে বমিবমি ভাব

হতে পারে।

°°মাথা ঘুরাতে পারে যেহেতু ব্লাড প্রেসার কমিয়ে দেয় তাই মাথা ঘুরাতে ই পারে।এটাই স্বাভাবিক ব্যাপার।

°°জবা পাতার রস খুব ঠান্ডা তাই। ফুসফুসের সংক্রমণ বাড়িয়ে দিতে পারে।